Hai un piano per vivere felice? Sai come affrontare e gestire i momenti difficili della vita?

Non è mai troppo tardi per lavorare su se stessi e cambiare la propria vita. Certo non è facile, è un percorso impegnativo, ma i risultati sono incredibili! In questo libro ti indicherò tutte le tecniche e le strategie che, attraverso 8 tappe fondamentali, ti permetteranno di acquistare fiducia in te stesso e raggiungere il tuo futuro desiderato.

• Come riscoprire se stessi
• Come superare le difficoltà
• Come prepararsi al cambiamento
• Come migliorare la propria autostima