Il life coaching aiuta a scoprire e a progettare il futuro che si desidera, e a trasformare i propri desideri in risultati concreti e raggiungibili.
Un percorso di life coaching è finalizzato al raggiungimento di risultati specifici, attraverso una esplorazione interiore, nel corso della quale viene accresciuta la propria autoconsapevolezza, motivazione e autostima.
Una relazione di life coaching favorisce la capacità di osservare se stessi e gli altri, aiuta ad apprendere dalle proprie esperienze personali e a migliorarsi; ad aprirsi a nuovi orizzonti di possibilità; a considerare le crisi come opportunità di vedere le cose in modo nuovo; ad auto-esaminarsi quotidianamente per uscire da automatismi o abitudini di vita improduttive, valorizzando le potenzialità nascoste; ad utilizzare la propria creatività per individuare nuove strategie e possibilità; ad ascoltare le proprie emozioni e le proprie intuizioni; ad accrescere la propria responsabilità personale.
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